B.E.S.A. Power Skating System
Am vierten Tag wurde im B.E.S.A. Camp in Arosa an der Beweglichkeit gearbeitet, dem vierten Skating-Element des B.E.S.A. System. Das moderne Eishockey ist schneller und erfordert ständige Reaktionen und Richtungswechsel. Laterale Bewegungen gehören heute zu den am meisten genutzten Skating-Fähigkeiten von Spitzenspielern. Mit der zunehmenden Geschwindigkeit des Spiels stehen den Spielern immer weniger Zeit und Raum zur Verfügung, und sie müssen in der Lage sein, auf engem Raum zu skaten, um auf dem höchsten Niveau des Eishockeys erfolgreich zu sein. Der wahre Eishockey Speed ist BES chleunigung und A gility.
Vor dem Beweglichkeits-Training wurde der standardisierte On-Ice-Test nach CHL/NHL Methode durchgeführt, nach dem Test kennen die Spieler ihre Stärken und Schwächen. Wiederum wurden im Arosa Testing hervorragende Resultate erzielt, bestätigt, dass grosse Eishockey-Talente im Arosa Camp einen Schritt weiterkommen wollen. Den besten Test hat Timo Jenni von den SCL Tigers U20 geliefert, vor Dani Hösli von den Rapperswil-Jona Lakers U17 und Ilija Paljangas von den ZSC Lions U15
Das B.E.S.A. System
Eine über mehr als vierzigjährige Weltklasse-Skating-Erfahrung hat Besa Tsintsadze in das B.E.S.A. Eishockey-Skating-System eingebracht. Das System ist eine nahtlose Kombination aus Philosophien, Trainingsmethoden und Übungen, die in vier wesentlichen Skating-Elementen eingebracht werden. Bestehend aus Gleichgewicht, Effizienz, Geschwindigkeit und Beweglichkeit. Diese B.E.S.A. Philosophie wird durch die präzise Wiederholung von Übungen, dem Vorzeigen und der Analysen der 18 Core-Skating-Bewegungen implementiert und ausgeführt. All diese Bewegungen werden während eines Einsatzes im aktuellen modernen Eishockey-Spiel angewendet. Es gibt kein anderes Programm für die Entwicklung des Eishockey-Skatings, das so gründlich, anpassbar und effektiv ist.